35 spanische Gerichte, die man kennen sollte, Region für Region | Stayforlong
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Sieben Regionen, sieben Arten, Spanien zu essen

Vom andalusischen Gazpacho bis zum asturischen Cachopo lässt sich Spanien auf kein einziges Gericht reduzieren. Sieben Regionen, fünfunddreißig Spezialitäten: genug, um eine kulinarische Route so genau zu planen wie Ihre touristische.

Gazpacho, Paella, Pintxos, Cochinillo … jede Region hat ihre eigene Grammatik der Aromen aufgebaut, oft nur aus wenigen Zutaten. Hier sind, Region für Region, die Gerichte, die man kennen sollte, bevor man bestellt.

Andalusien

Andalusien

Eine Küche des Südens, gedacht für die Hitze: kalte Suppen, leichtes Frittiertes und ein Schinken, der kein Verkaufsargument braucht.

Gazpacho

Kalte Suppe aus Tomaten und Gemüse.

Salmorejo

Dickere Variante mit Brot und hartem Ei.

Pescaíto frito

Feine Fritüre aus verschiedenen Fischen.

Rabo de toro

Ochsenschwanz, in Rotwein geschmort.

Jamón de Jabugo

Außergewöhnlicher iberischer Bellota-Schinken.

Katalonien

Katalonien

Zwischen dem alltäglichen mit Tomate eingeriebenen Brot und dem Sonntagseintopf verbindet Katalonien bäuerliche Schlichtheit und Festtagsgerichte.

Pa amb tomàquet

Mit Tomate und Olivenöl eingeriebenes Brot.

Calçots & Romesco-Sauce

Milde Zwiebeln, über Holzfeuer gegrillt.

Crema catalana

Cremiges Dessert mit Zimtaroma.

Suquet de peix

Traditioneller Eintopf aus Fisch und Meeresfrüchten.

Escudella i carn d'olla

Sehr reichhaltiger katalanischer Eintopf.

Valencianische Gemeinschaft

Valencianische Gemeinschaft

Der Reis ist hier König, vom Meer (Arroz a banda) bis zur Version, die die ganze Welt nachahmt, ohne sie immer hinzubekommen: die echte Paella.

Paella Valenciana

Die authentische: Huhn, Kaninchen und Bohnen.

Arroz a banda

Reis, in Fischbrühe gegart.

Fideuà

Ähnlich der Paella, aber mit Fadennudeln.

Esgarraet

Salat aus gegrillten roten Paprika und Stockfisch.

Horchata y Fartons

Getränk aus Erdmandeln und Feingebäck.

Madrid

Madrid

Die Hauptstadt isst reichlich und spät: ein Eintopf, der den ganzen Tag trägt, ein Sandwich, das zur Institution wurde, und Churros zum Abschluss der Nacht.

Cocido madrileño

Reichhaltiger Eintopf mit Kichererbsen und Fleisch.

Bocadillo de calamares

Das berühmte Sandwich mit frittierten Tintenfischringen.

Callos a la madrileña

Kutteln, mit Chorizo und Pimentón geschmort.

Huevos rotos

Wachsweiche Eier auf hausgemachten Pommes und Schinken.

Churros con chocolate

Unverzichtbare süße Pause.

Galicien

Galicien

Eine Küche, die dem Ozean und der feuchten Erde zugewandt ist: Krake, Meeresfrüchte in der Pastete und ein Dessert, das den Namen der berühmtesten Pilgerreise Europas trägt.

Pulpo a la gallega

Gekochte Krake, Olivenöl und Paprikapulver.

Empanada gallega

Gefüllte Pastete mit Thunfisch, Fleisch oder Meeresfrüchten.

Pimientos de Padrón

Kleine milde Paprika, manchmal scharf.

Caldo gallego

Wärmende Brühe mit Mangold und Speck.

Tarta de Santiago

Saftiger Mandelkuchen.

Baskenland

Baskenland

Die kreativste Gastro-Szene des Landes spielt sich auf einem Holzspieß ebenso ab wie in einem geduldig geschmorten Stockfischtopf.

Pintxos

Kreative Häppchen auf dem Holzspieß.

Bacalao al pil-pil

Stockfisch, gebunden in einer Emulsion aus Knoblauch und Öl.

Marmitako

Eintopf aus weißem Thunfisch und Kartoffeln.

Chuletón

Dicke, blutig gegrillte Rinderkotelettrippe.

Pastel Vasco

Traditioneller baskischer Kuchen mit Creme.

Kastilien-León

Kastilien-León

Das Königreich des Holzofenbratens: Spanferkel, Milchlamm und ein Schinken, der es mit dem andalusischen aufnimmt, ohne ihn je nachzuahmen.

Cochinillo asado

Im Holzofen gebratenes Spanferkel, butterzart.

Lechazo asado

Gebratenes Milchlamm mit knuspriger Haut.

Sopa castellana

Wärmende Suppe mit Knoblauch, Brot und Ei.

Morcilla de Burgos

Traditionelle Wurst mit kräftigem Geschmack, mit Reis und Zwiebel zubereitet.

Jamón de Guijuelo

Iberischer Schinken mit Herkunftsschutz, für seine Milde bekannt.

Asturien

Asturien

Eine Bergküche, großzügig und ohne Komplexe: nährende weiße Bohnen, ein Blauschimmelkäse ohne Zugeständnisse und ein Cordon bleu asturischen Ausmaßes.

Fabada asturiana

Lokaler Bohneneintopf mit großen weißen Bohnen.

Cachopo

Zwei große Rinder-Cordon-bleus mit Käse.

Pastel de cabracho

Saftige Terrine vom Drachenkopf.

Queso de Cabrales

Sehr kräftiger handwerklicher Blauschimmelkäse.

Casadielles

Frittierte Teigtaschen, gefüllt mit Walnüssen und Anis.

Die Reise fortsetzen

Wo man diese Spezialitäten probiert

Zwei Reiseziele, um diese Gerichte in die Praxis umzusetzen.

Nadia Elgabu

Über die Autorin

Nadia Elgabu

Brand Content Manager

Reisen ist meine lebenslange Leidenschaft. Nachdem ich in Japan gelebt habe, eine Erfahrung, die meinen Blick auf die Welt verändert hat, bewahre ich eine sehr enge Bindung zu Spanien, meinem Geburtsland. Als Königin des guten Tipps teile ich mit Ihnen meinen Blick und meine Kniffe zu meinen Lieblingsregionen, mit der Aufrichtigkeit von jemandem, der das Land gut kennt. Mein Ziel: Ihnen authentische Tipps zu geben, ohne Umwege.

Volle Transparenz: Ich habe KI als Assistentin für die Übersetzung genutzt, um Zeit zu sparen. Aber keine Sorge, der Inhalt wurde geprüft und freigegeben.

Aktualisiert am 20. August 2026 · Auswahl nach mehreren Kriterien: geprüfte Bewertungen, Budget und Lage